Quand ça se complique.
Écouté en écrivant ce post, essayez en le lisant: o)
Ce billet est le quinzième d’une série de billets sur une réflexion quant à notre volonté à se rappeler ainsi que la qualité de ce savoir. Ces billets devraient être lus dans l’ordre de leur publication. Commencer par le 6ᵉ par exemple ne ferait aucun sens pour le lecteur. Bonne lecture!
Dans la vie, lorsque ça se complique, notre niveau de stress augmente. Il est la réponse à notre inconfort. Notre cerveau n’aime pas faire des choix complexes. Plus précisément, il n’aime pas perdre, perdre quelque chose. Si le choix implique la perte, notre stress se montre le bout du nez assurément. Allez à la montagne en premier ou à la mer en premier, puis à l’autre par la suite? Facile. Allez à la mer OU à la montagne, sans possibilité de pouvoir faire les deux? Difficile. Choisir son plat au restaurant si tout nous tente. Choisir une voiture. Choisir une maison. Choisir!
Enfin, le stress peut être également engendré par une menace. Ce qui est en jeu? Notre vie! Le choix peut-être fatal. Parfois même, peu importe le choix, l’issue serait la même. Mais notre réponse se limite généralement à deux actions, se battre ou s’enfuir. Dans certains cas, on pourrait voir une troisième option, se cacher, se refermer sur soi-même en souhaitant que la menace passe son chemin. Cette troisième option est une recommandation en cas de tireur fou dans les écoles des États-Unis.
Une dernière option est la sociabilisation, le raisonnement empathique. On ne parle pas ici de manipulation malintentionnée, mais plutôt de psychologie humaine. S’ouvrir à l’autre pour l’amener à s’ouvrir et ensemble, trouver une solution satisfaisante. Attention! En présence d’une menace létale, loin de moi l’idée de recommander cette option, elle est réservée aux spécialistes accompagnant les forces de l’ordre. Mais dans un conflit tel que celui qui nous intéresse dans le billet précédent, la socialisation est selon moi la seule alternative.
À suivre…
-Danny
Je suis Danny (alias CoachDanny). J’ai une passion: l’humain. Venez avec moi et prenez cette minute tous les jours pour explorer ce qui se passe aujourd’hui et pourquoi ça fait parler. Cliquez ici pour obtenir votre réflexion quotidienne juste à temps pour le petit déjeuner.
Sources: https://solomotivation.com
https://fr.wikipedia.org/wiki/R%C3%A9ponse_combat-fuite
Last Updated on 1 décembre, 2020 by Coach Danny