Quand on doit répé­ter pour maitriser

Hier je pen­sais à l’intégration d’un chan­ge­ment dans notre vie. Voyons la suite. La répé­ti­tion d’une nou­velle tâche ou façon de faire une chose est quelque chose de dif­fi­cile à réa­li­ser mais de simple. La recette est fort bien connue, inté­grer le chan­ge­ment dans notre rou­tine. Mais pour y arri­ver, cela requiert quelques pré­pa­ra­tifs. Pre­miè­re­ment, votre vie vous appar­tient. Il est de votre propre juge­ment d’en déci­der l’aménagement. L’aménagement du temps et du contenu.

Nous avons lon­gue­ment par­ler du temps dans les billets pré­cé­dents et vous com­pren­drez qu’il repré­sente une res­source rare. C’est pour­quoi il ne faut pas prendre à la légère la déci­sion de modi­fier notre emploi du temps. Dans la majo­ri­té des cas, comme l’indique la théo­rie sur la ges­tion du chan­ge­ment, tout se joue dans les pre­miers ins­tants. Ain­si, nous devons pré­voir d’optimiser cer­taines tâches de manière per­ma­nente ou d’en reti­rer. La pre­mière demande plus d’effort à court et moyen terme, mais la seconde ne s’applique, qui peut sem­bler facile, agi­ra comme un boo­me­rang et revien­dra vous frap­per au moment où vous y atten­drez le moins. Le retrait laisse un trou qui doit lui aus­si être géré, car la nature a bel et bien hor­reur du vide.

À suivre…

-Dan­ny

Je suis Dan­ny (alias Coa­ch­Dan­ny). J’ai une pas­sion: l’humain. Venez avec moi et pre­nez cette minute tous les jours pour explo­rer ce qui se passe aujourd’hui et pour­quoi ça fait par­ler. Cli­quez ici pour obte­nir votre réflexion quo­ti­dienne juste à temps pour le petit déjeu­ner.

Sources: https://solomotivation.com   

Last Upda­ted on 15 novembre, 2019 by Coach Dan­ny