Quand le temps nous glisse entre les doigts

Com­ment faire pour ajou­ter du temps à notre horaire? Est-ce vrai­ment impos­sible? Voyons voir. Un peu de mathé­ma­tique? Allons-y. Nous avons 24h dans une jour­née. Reti­rer ce cela 8h de som­meil bien comp­tées. Je ne vous conseil pas de réduire cette néces­si­té, à mon humble avis, cela bais­se­rait l per­for­mance de votre temps d’éveil. Il reste donc 16h pour le reste. Sup­po­sons que nous pou­vons comp­ter sur la spé­cia­li­sa­tion d’un groupe et évi­ter de se faire à man­ger, sans quoi, la pré­pa­ra­tion des repas consom­me­rait un bon bloc de temps. Donc man­ger, -3h. Se laver, -1h. Nous en sommes à 12h main­te­nant. Voi­là. Voi­ci le temps que vous pou­vez allouer à vos activités.

Dans un pre­mier temps, ce temps peut ser­vir pour les nom­breux impré­vus de la vie. Mala­die, bris de votre habi­ta­tion, etc. Un équi­libre entre la proac­ti­vi­té et à la réac­ti­vi­té est de mise. Reti­rons 2h de ce 12h pour la ges­tion des impré­vus. Il nous en reste donc 10. Main­te­nant, fai­sons de la magie. Si on chan­geait l’unité de mesure en divi­sant l’heure en 2, ou en 3, en 4 ou même en 6? Faites-en l’expérience et don­nez-moi en des nouvelles.

-Dan­ny

Je suis Dan­ny (alias Coa­ch­Dan­ny). J’ai une pas­sion: l’humain. Venez avec moi et pre­nez cette minute tous les jours pour explo­rer ce qui se passe aujourd’hui et pour­quoi ça fait par­ler. Cli­quez ici pour obte­nir votre réflexion quo­ti­dienne juste à temps pour le petit déjeu­ner.

Sources: https://solomotivation.com   

Last Upda­ted on 15 novembre, 2019 by Coach Dan­ny